martes, 26 de enero de 2016
Natracare, protección femenina y ecológica
¡Buenos días mis niñas!
Hoy quiero hablaros de la marca NATRACARE, es líder mundial en la higiene y cuidado personal femenina desde una vertiente más ecológica y natural.
Muchas de vosotras me comentasteis que habíais probado alguna vez esta línea de cuidado íntimo y otras que es vuestra opción número 1. Yo no la había probado NUNCA, es más, nunca había oído hablar de ella hasta que me regalaron un lote de productos y pude probarlos.
Lo que más me gustó, como sabéis es su vertiente ecológica, el hecho de no estar testado sobre animales y que estén hechas de materiales bio-degradables y están libres de dioxina, colorantes y perfumes. Es decir, los materiales no sólo respetan el medio ambiente sino que también respeta las partes íntimas de la mujer.
Cómo he dicho, no sólo tiene una línea de compresas, si no también un línea de tampones y toallitas para la higiene íntima.
Yo he podido probar los productos gracias a la tienda SAKAI (Salud y Belleza desde 1978), que es la distribuidora de aquí España de la marca, http://www.sakai-laboratorios.com/#.
Sakai Laboratorios son pioneros en la creación de Ciencia Natural y en su página podemos encontrar:
- Artículos de dieta y fisioterapia
- Alimentación ecológica
- Cosmética natural
- Celulosa (productos de higiene íntima e higiene del hogar)
lunes, 25 de enero de 2016
Pautas alimentarias (" Mi Dieta")
¡Muy buenos días! Hoy quería hablaros acerca de mi dieta, muchas me habéis preguntado que de dónde la saco, que si es algo de internet, etc, etc. NO. NO Y NO jajajaja
Ya sabéis que pienso de las dietas milagrosas de internet y todas estas cosas que nos intentan vender, yo voy a la DIETISTA y ENDOCRINA del hospital, que es quien me regula todo el tema de las hormonas y demás.
Más que una dieta son pautas de alimentación para aprender a dosificar las cantidades de cada alimento que he de ingerir, para no "excederme" ni tampoco sufrir carencias de aquellos que son necesarios para nuestro cuerpo.
CONSEJOS GENERALES:
- Fraccionar bien las comidas para evitar PICAR (posteriormente)
- Comer poco a poco y masticar bien los alimentos
- Lácteos a poder ser semidesnatados o desnatados (leche, yogurts, quesos y batidos)
- Pan: Podemos comer pan pero si sustituimos la harina por centeno o cereales es mejor.
DESAYUNO
Baso de leche con una cucharita de colacao.
Tostadas integrales con varios (Jamón dulce, jamón salado, tortilla, atún al agua, anchoas...)
MEDIA MAÑANA -->Fruta o tortitas.
COMIDA
De postre: Fruta o Yogur
1.5-2 cucharadas de aceite.
MERIENDA
Fruta o yogur
Frutos secos SIN TOSTAR.
Fruta o yogur
Frutos secos SIN TOSTAR.
CENA
El mismo esquema que la comida, pero reduciendo las féculas. Por ejemplo, en lugar de dos trozos de pan, uno.
El mismo esquema que la comida, pero reduciendo las féculas. Por ejemplo, en lugar de dos trozos de pan, uno.
RECENA: Si os quedáis con hambre, o si sois de dormir muy tarde y os entra hambre, en lugar de picar, podemos tomarnos un té u otro baso de leche con una cucharada de colacao.
Si os gustaría conocer algunas de las ideas para los menús, no olvidéis seguir la página de FB, en el siguiente álbum podréis encontrar algunas ideas que planteo y sigo yo: https://www.facebook.com/1398546140407261/photos/pb.1398546140407261.-2207520000.1453490862./1653423541586185/?type=3&theater
lunes, 18 de enero de 2016
Tampón 365 Confort sin cordón.
¡Muy buenas! Hoy quiero hablaros de un producto que descubrí y que NO ME HA GUSTADO PARA NADA, Es el nuevo tampon 365 Confort, viene siendo una esponja vaginal.
Había leído muy buenas críticas la verdad, sobretodo porqué muchas mujeres lo han usado cuando la amiga menstruación ha intentado "boicotear" algún plan, ya sean vacaciones a la playa o escapadas románticas.
El problema a mi parecer es que si ya es incómodo de por sí a veces un Tampax normal, como para introducir una esponja seca, que fácilmente se abre y reseca con más facilidad la zona.
Os explico como funciona:
La caja vale 6,40 euros, salen 3 bolsitas individuales con 3 tampones.
La esponja sacada de su envoltorio tiene esta apariencia.
Debemos apretar y presionar e introducirla en el interior de nuestra vagina, la parte agujereada siempre al exterior.
Para sacarlo, tenemos que buscar el agujero de la esponja, engancharla al dedo (como si fuera un arzuelo) y estirar hacia el exterior.
¿Qué inconvenientes veo?
1) Lo dicho, al ser esponja y estar seca es muy incómoda de introducir.
2) Para extraerla, la mecánica que tiene (tener que buscar el agujero) remover el dedo dentro como si estuvierámos buscando petróleo, para mí es muy incómodo.
SÍ ES CIERTO, que a la hora de mantener relaciones sexuales, molesta menos que quizás un tampax, por el tema del hilito (que puede ser "peligroso") y es más higiénico que hacerlo sin nada. Pero no es algo que YO PERSONALMENTE usaría.
Por si alguien quiere leer más, si alguien quiere probar y comprar, no dudéis en entrar en la página oficial y conocer más sobre EL TAMPÓN SIN CORDÓN, 365 CONFORT: http://www.valueplus365.com/
Me gustaría saber si vosotras lo habéis usado, vuestra opinión de si lo usaríais. :) Sí soy yo la rara... o hay más como yo en el mundo ejejejje
¿Requisitos? ESTAR BUENA y punto.
Hoy vengo quemada, estoy muy quemada, de hecho estoy que ardo. Y vengo a cagarme en la mierda de sistema que tenemos, quizás con esta entrada si ponen en el buscador mi nombre me cierre más puertas a la hora de trabajar, pero no escribirla iría en contra de mi misma.
Resulta que ahora ni experiencia ni pollas en vinagre, ahora para trabajar basta con estar buena. Sí, estar buena y punto. Da igual que no sepas hablar, que tengas menos chispa que un mechero sin gas, que seas más parada que una señal de tráfico, no importa nada de eso. ESTÁS BUENA y durarás en el paro menos que una cebra en una jaula de leones hambrientos.
Si eres fea o gorda lo tienes crudo para insertarte en el mundo laboral, habrá quien descarte disimuladamente tu curriculum sin ni siquiera dignarse a leer el nombre y otros que lo tirarán en tu cara. PERO NO VAS A TRABAJAR ASÍ COMO ASÍ, porqué en este mundo superficial de mierda ya no se valora las capacidades, no se valoran las aptitudes, tus estudios, NADA, ahora manda tu físico y si eres tía y te presentas con un top apretado, las tetas mandan nena, el trabajo es tuyo.
Y en un rincón oscuro nos quedamos las demás, las que hemos perdido años de nuestra juventud estudiando, las que hemos perdido el tiempo haciendo voluntariados para lograr experiencia, las que hemos hecho "de todo un poco" para poder estudiar y trabajar al mismo tiempo.
Me dan ganas de llorar, de hecho he llorado muchas veces. 6 meses enviando curriculum y gente conocida mía, no dura ni dos días en el paro. Eso sí, la vaga que no echa currículum eres tú, el problema lo tienes tú eh, eres tú que no te espabilas. PERO LO QUE NO SABEN, ES QUE NOS HAN RECHAZADO HASTA PARA LIMPIAR. Que pese a tener estudios nos hemos inscrito para todo lo que sea, incluso las cosas que nunca te habías planteado hacer, pero eh "DESCARTADA"
POR FAVOR MUNDO, REACCIONA. LAS PERSONAS SOMOS MÁS QUE UNA SIMPLE FACHADA, QUE PARA TRABAJAR SE HA DE VALORAR MÁS COSAS QUE EL FÍSICO, POR DIOS DE VERDAD, QUIERO VOLVER A TENER ASPIRACIONES, ILUSIONES, QUIERO PENSAR QUE DENTRO DE UNOS AÑOS PUEDO INDEPENDIZARME, TENER MI CASA, MI SUELDO, MI ALGO.
¿Es mucho pedir? ¿ES ESO SEÑORES POLÍTICOS VIVIR POR ENCIMA DE MIS POSIBILIDADES? Se te quitan las ganas de todo.
jueves, 14 de enero de 2016
MaxDream, perfumes y jabones personalizados.
¡Buenos días mis niñas! Hoy aprovechando que he terminado uno de los miles de productos que me obsequiaron en la Quedada Blogger, quería hablaros de esta tienda que no conocía y que me ha sorprendido muy gratamente.
Ya sabéis que si una tienda o un producto no me gusta os lo digo o siquiera le dedico una entrada y os muestro otras cositas, pero esta de verdad que se ha quedado conmigo.
Os cuento, me dieron un paquetito con una pastilla de jabón, como esta, la de la derecha, con olor a mora, un olor súper suave que me recuerda al yogur de frutos del bosque, daban ganas de comertelo y todo jaja
Ya sabéis que si una tienda o un producto no me gusta os lo digo o siquiera le dedico una entrada y os muestro otras cositas, pero esta de verdad que se ha quedado conmigo.
Os cuento, me dieron un paquetito con una pastilla de jabón, como esta, la de la derecha, con olor a mora, un olor súper suave que me recuerda al yogur de frutos del bosque, daban ganas de comertelo y todo jaja
El precio de cada esponja es de 3.80 euros.
Ponía que era esponja pero yo no veía la esponja por ningún sitio... pero mi asombro fue, que al segundo uso, a medida que el jabón se iba gastando, iba saliendo la esponjita, del mismo color morado. Aluciné lo prometo, era la primera vez que veía algo así.
La pena, como he dicho al principio es que la terminé y sólo me quedé con la esponjita, mirad, para que véais que no os engaño:
¿Cuál es mi impresión? Me ha encantado, era la primera vez que probaba este tipo de jabones, estaba acostumbrada al típico exfoliante en gel con partículas y la verdad es que se no sólo se queda la piel lisa y muy suave, si no que nisiquiera es necesario echarte crema después del baño por el olor que te deja en la piel.
La he usado casi un mes y medio, utilizandola dos veces por semana, la relación precio y duración es excelente, además del toque ecológico y natural que sabéis que me chifla.
Cuando entré en la página para conocer más sobre la tienda (como os he dicho no la conocía), vi que no sólo venden jabones, si no que también venden otros productos como:
- Perfumes
- Cosmética
-Cosmética sensual
Y que además realizan regalos personalizados, como cestitas de estas monísimas con jabones y toallas a juego, todo productos de higiene para el baño por menos de 10 euros.
Para las que tengan problemas con las marcas de los granitos, yo utilicé en su momento la pastilla de jabón de rosa de Mosqueta y me costaba 10 euros dos pastillas de jabón y aquí las tienen por 3.80, es decir 7.60. Casí 2.50 más baratas.
Para quien quiera echarle una hojeada, comprar alguna cosilla, le encanten los jabones naturales con fragancias suaves y afrutadas, los jabones en con formas y todas esas cositas, que sepáis que esta es vuestra tienda.
Os dejo el link, para que podáis echarle un vistazo:
martes, 12 de enero de 2016
Como pez fuera de agua
Hay momentos en la vida que te obligan a cambiar de camino, a coger otras vías, quizás para sentir que no te estancas, que sigues fluyendo o simplemente para aprender cosas nuevas.
Es lo que me ha pasado últimamente con el blog, he querido experimentar nuevas facetas, crear nuevas secciones y nuevo contenido porqué sentía que me estaba empezando a repetir, que no era justo para vosotras estar siempre hablando de lo mismo, que tenía que innovar para no acabar estancada.
Me he metido en diferentes grupos para aprender de otras bloggers, para aprender a cómo llevar nuevas secciones de belleza, de maquillaje, de compras y demás y siento decir que me he sentido y me siento como pez fuera de agua.
No es lo mío, no soy así. No soy de las que están pendientes todo el día de las ofertas y las tiendas porqué no puedo permitirme comprar cada día cosas distintas.
No soy de las que tienen 30 bases de maquillaje y 20 paletas de sombras y aún así necesito comprarme más y más para probarlas y luego tenerlas olvidadas en un rincón.
No soy de las que se compran cremas a la que hay un descuento, ni usa 4000 marcas de champús.
No puedo seguir estas secciones porqué no puedo permitirmelas, no por hacer un vídeo con 500 reproducciones tengo que hipotecar mis cejas, pedirles a mis padres que me compren, a mis amigas o mi pareja.
Esta crisis existencial, este cacao mental de no sentirme identificada con esos blogs por no poder seguirles el ritmo (ojo, no es una crítica, simplemente no tengo la situación para hacer lo mismo que las demás) me ha hecho volver a mis orígenes.
Recordad la esencia de mi blog, recordar porqué nació, quizás esta vuelta al principio me cueste una avalancha de "dislikes", quizás mucha gente deje de seguirme, pero no puedo ser quien no soy. Os estaría engañando a vosotras y me estaría engañando a mi misma, que lo veo incluso peor.
Obvio que seguiré enseñando cositas, LAS QUE YO USO mi día a día, las que me compro cada 3 meses, las que uso durante un año porqué no puedo estar comprando cada x meses.
Las compras que hago en momentos puntuales, que no son ni mucho menos una hora de vídeo, son 4 humildes minutos.
Porqué al fin y al cabo, soy el reflejo de la nueva generación, azotada por la incertidumbre laboral, por la "crisis", por los recortes, por los bajos salarios (o casi inexistentes), esta soy yo, la que se cose los pantalones para no tener que tirarlos nuevos, la que vende ropa y compra ropa de segunda mano, la que recicla la ropa, la que se corta el pelo a veces ella misma porqué prefiere ir a cenar con los amigos en lugar de dejarse cada mes 30 euros en la peluquería (por poner un ejemplo).
Dennis en su esencia, en su esplendor, siento si mi vuelta cause que gente se marche, pero esta soy yo y quiero seguir siendo como soy.
lunes, 11 de enero de 2016
Lady Vintage London, amor en estado puro.
¡Buenos días mis niñas! Estoy de vuelta con mis recomendaciones de ropa, quiero enseñaros y hablaros de una tienda que me tiene enamorada desde el primer día que la vi. Hace cosa de un mes y poco pude probar en mis propias carnes uno de sus vestidos y son amor, os lo prometo.
Para ver más tenéis que entrar en este vídeo: https://ladyvlondon.com/
Para todas aquellas que vivimos enamoradas de los vestidos estilo Vintage, estilo inglés "Vestidos de té" y Pin Up esta tienda va a conquistar vuestros pequeños corazones. Su nombre es LADY VINTAGE LONDON, obvio, como el nombre indica no es española la tienda, es de Reino Unido. NADA DE CHINOS, la ropa viene directamente de Reino Unido.
Lo mejor de la tienda son los precios y las tallas, HAY PARA TODAS y cuando digo TODAS ES TODAS, tienen hasta la 28 UK, que equivaldría a la 58 española si no me equivoco.
Además, ahora los vestidos están la mayoría rebajados y te pueden costar desde 18 euros hasta 40. Sé que muchas diréis que pagar 40 euros por un vestido no es lo que suelo hacer, quiero decir, que yo voy siempre a la versión "barata" de la moda, pero creedme que este tipo de vestidos aquí en ESPAÑA valen el triple.
Mismamente en Barcelona si te vas a C/Tallers que es donde más tiendas de ropa alternativa encuentras, los vestidos más baratos de este estilo suelen valer perfectamente 70-80 euros como mínimo.
Los gastos de envío se pagan pero si te suscribes a la página y estás atenta a las promociones, muchos días ponen ofertas de "Envío Gratis" y ese es nuestro momento. JAJAJA,
Yo he pecado, he pecado mucho, la tienda me envió para la colaboración este vestido que os mostraré a continuación, pero ya tengo otros dos de camino, no he podido resistirme a las ofertas.
Puesto queda aún mejor, mirad:
Cinturón de la tienda Mercacontimoda, precio, 6,99 euros.
Medias de Calzedonia, precio, 5,95 euros.
Americana KIABI, comprada de segunda mano, 5 euros.
Zapato PULL & BEAR, precio 25,99 euros.
¿Os ha gustado la tienda? Si queréis saber más cositas de ella, no dudéis en entrar y fisgonear, no sólo tiene vestidos, también tienen faldas y accesorios.
Os dejo el link nuevamente aquí para que podáis entrar y echar un vistazo:
viernes, 8 de enero de 2016
Jornadas Sobre la Autoaceptación y la Autoestima
Podéis seguir todas las novedades en evento de FB: https://www.facebook.com/events/979607022077743/
¡Buenos días por la mañana! Aquí tenemos el primer evento creado por AGARRAOS QUE VIENEN CURVAS con la colaboración de muchísimas personas que hacen que esto sea posible.
En la entrada de hoy os voy a desglosar una a una las actividades para que podáis estar al tanto de ellas, de los horarios y decidir cuales os pueden interesar más.
AUNQUE LAS JORNADAS SEAN EN BARCELONA, se está trabajando para que podamos estar en directo en YOUTUBE y todos podáis ver las actividades.
1) Presentación (15:00 - 15:15 h)
2) Primera actividad sobre la Autoestima
( Dinámica de Grupo 15:15 - 15:45h)
Tenemos pensado hacer una primera actividad en grupo para "Romper el hielo" y empezar a conocernos todas. La dinámica tiene que ver con la temática de las Jornadas, trabajaremos y reflexionaremos sobre la autoestima, el concepto que tenemos sobre nosotros mismos.
3)Exposición del PROYECTO LOVE YOUR CURVES
con la presentación de Mercedes (La cámara de Mercedes) 15:45- 16:15
Love Your Curves es un proyecto fotográfico que nació de la mente de Mercedes para luchar contra los cánones de belleza, cada una de sus fotos retracta a mujeres de todas las tallas y tipos, ALTAS, BAJAS, GORDITAS, DELGADAS, RUBIAS, MORENAS(...) todas con su propia BELLEZA.
4) ¿Que son los TCA? Charla sobre los Trastornos de la Conducta y la Alimentación (16:15 - 16:45)
con la colaboración de "SUPERANDO UN TCA" 16:15- 16;45
La baja autoestima y los problemas de auto-aceptación tienen un impacto muy negativo en las mujeres de todas las edades, el origen de la mayoría de TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN tienen origen en las inseguridades.
Conoceremos los síntomas, las características, los tipos que existen y algunas "curiosidades" sobre el mundo de los TCA.
- PAUSA MERIENDA
PRESENTACIÓN DE CRUCIBLE OF DREAMS
(Sorteo de una de las joyas) - 16:45 - 17:15
5) Cómo ser MUJER Y GORDA sin morir en el intento,
con la colaboración de Mercedes Llacer, 17:15- 17: 45
No sólo las mujeres jóvenes sufren el impacto de los cánones de belleza. Las mujeres adultas han de lidiar a diario con millones de anuncios e imágenes donde se intenta vender un prototipo de belleza superficial, basado en el falso pensamiento de la eterna juventud.
Haciendo crecer en ellas la inseguridad y el TERROR de envejecer por miedo de ser excluidas socialmente.
6) MARY KAY aprende a quererte y mimarte. 17:45- 18:30
Una de las participantes tendrá la oportunidad de aprender de primera mano cómo maquillarse y cuidarse la piel.
Todo esto con los productos de la marca internacional de cosméticos MARY KAY.
7) SER MODELO DE TALLA GRANDE,
con la colaboración de Deborah Rivas model Plus Size
18:30- 19:15
Deborah es sin duda una de las modelos más representativas de las tallas grandes aquí en Barcelona, nos explicará de primera mano su experiencia como modelo de tallas grandes en un mundo dónde las curvas y las chicas gorditas son vetadas.
Cómo ha tenido que luchar (y seguir luchando) para poder ganarse su hueco, para conseguir ser quién es en un mundo donde abunda la competencia.
8) Dinámica de grupo final:
Preguntas y respuestas, CIERRE FINAL
miércoles, 6 de enero de 2016
Primer Outfit del año.
¡Buenos días preciosas mías! Hoy os traigo el PRIMER OUTFIT del año. No esperéis gran cosa, jajaja. Os enseñaré mi último outfit (el 31 diciembre) y el primero. ¿Por qué? Porque os quiero mucho, porqué llevo dos semana sin publicar outfit y esto no puede ser.
Para el día 31, salí a comprar y me llevé una decepción en PRIMARK, algunas ya lo leyeron en FB, estuve mirando y no encontré NADA, pero no de mi talla,que también.Si no a nivel general, no sé si por las fechas (30 diciembre) y todo había volado o qué, pero vestidos contados con una mano y muy feos, todo blusas nada de faldas en fin.
Ya es la segunda vez que voy y no encuentro nada. ESPERO QUE NO SE LO HAYAN CARGADO, porqué me da un algo. :(
Tras mucho buscar, acabé en VENCA, sé que es algo criticada por la calidad de sus prendas pero la verdad a mi el vestido que cogí me dio buen resultado. Lástima que era dos tallas más grandes y no me quedaba ceñido como tenía que quedarme, pero aún así, el juego que hacía en mi cuerpo me encantó.
Su precio era de 29 euros, pero tenía el 30% de descuento, así que se me quedó por 20,99 euros.
Las medias son de Calcedonia, no puedo deciros precio porqué fue un "regalito" de mi madre junto a las botas.
En cuanto al tema de maquillaje y esas cositas, que también sé que os gusta que os diga los productos que uso, opté por un juego de sombras muy sencillo en tonos CHAMPÁN y DORADO OSCURO, con un pequeño toque en negro en los laterales.
He de recomendaros al 100% la base de maquillaje que me compré gracias al DESCUENTO DEL 50% DE CARREFOUR, me ha encantado. Me hace un efecto precioso en la piel, nada de brillos, cubre a la perfección y además tiene bastante duración.
ES LA DE INFALIBLE ACABADO MATE DE L'OREAL PARIS, me costó 6, 47 euros. Es el tono más claro, ya sabéis que yo me caracterizo por mi asombroso moreno jajaja
Si queréis ver qué cositas compré podéis verlo aquí:
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SEGUNDO OUTFIT:
FALDA KIABI: Precio 13,00 euros
MEDIAS CECILIA DE RAFAEL
Chaqueta Étnica PULL& BEAR, precio 25,95 euros
Camisa VENCA, teñida por mí, precio 5 euros.
Bufanda VIÇENS, precio 3 euros.
ESPERO QUE LOS REYES OS HAYAN TRAÍDO MUCHAS COSITAS :D
lunes, 4 de enero de 2016
¿Qué es el SOP?
Buenos días chicas, se confirmó lo que todos estábamos temiendo, bueno quien dice todos, digo yo. Tengo Ovarios Poliquisticos (O.P.) y lo más seguro que tenga SOP, Síndrome del Ovario Policlistico por los síntomas que presento.
Por ello he creado esta nueva sección en el blog, para dar apoyo a todas las mujeres que lo padecen, que aquí en España no son pocas y además, explicaros mis vivencias y compartirlas con todas vosotras.
He dicho que tengo OVARIOS POLIQUÍSTICOS Y LO MÁS SEGURO QUE TENGA SOP, porqué OP y SOP no son lo mismo.
- ¿QUÉ ES OP Y QUÉ ES SOP?
Para leer más visitar: http://www.aesopspain.org/sop/op-o-sop/Los ovarios poliquísticos son un diagnóstico ecográfico que puede o no acompañarse de sintomatología, mientras que el síndrome de los ovarios poliquísticos es una afección descrita a principios del siglo pasado, y que se caracteriza por la tríada de obesidad (mujeres con sobrepeso), anovulación (ausencia de ovulación, y por tanto, de reglas regulares, con tendencia a retrasarse) e hiperandrogenismo (incremento en las hormonas masculinas, lo que hace que estas mujeres tengan desde más vello en la cara, tórax, muslos… hasta una virilización si es un grado avanzado). Es decir, que los O.P. tienen origen ginecológico, y el SOP tiene orígen endocrinológico (hormonal), lo cual implica una diferencia fundamental, dado que los tratamientos son diferentes.
- ¿QUÉ SÍNTOMAS TIENE EL OP?
La irregularidad menstrual: los ciclos suelen ser más largos o de diferente duración entre si. Su diagnóstico es determinado de forma fácil y sencilla, basta una ecografía para poder detectar los microquistes en los ovarios.
- Altos niveles de andrógenos: Niveles elevados de las hormonas llamadas "masculinas". Las mujeres todas tenemos niveles de hormonas masculinas pero en niveles controlados. Cuando estos límites se superan, podemos encontrar por ejemplo la aparición de vello en lugares poco comunes en mujeres (cara, pecho, espalda).
- Periodos perdidos o irregulares: Menstruaciones irregulares o inexistentes.
- Quistes pequeños en los ovarios
- Dificultad para quedarse embarazada.
- Acné, piel grasosa o caspa.
- Aumento de peso u obesidad, cargando extra peso alrededor de la cintura.
- Resistencia a la insulina o diabetes tipo 2, Colesterol alto, presión sanguínea alta
- Caída de pelo
- Zona de piel espesa y marrón oscura o negra en el cuello, en los brazos, en los pechos o en los muslos.
- Ansiedad o depresión.
- NARCOLEPSIA, roncar en exceso y a veces en que la respiración cesa mientras está dormida.
Para más información, leer en: http://www.womenshealth.gov/espanol/publicaciones/nuestras-publicaciones/hojas-datos/sindrome-ovario-poliquistico.html
- ¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO?
a) PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS
b) MEDICAMENTOS PARA DIABETES
c) MEDICAMENTOS DE FERTILIDAD
d) MEDICINA PARA UN MAYOR CRECIMIENTO DEL VELLO
e) CIRUGÍA
f) MODIFICACIÓN DEL ESTILO DE VIDA
Para conocer más sobre los tratamientos, leer: http://www.womenshealth.gov/espanol/publicaciones/nuestras-publicaciones/hojas-datos/sindrome-ovario-poliquistico.html
En la próxima entrada hablaremos de la fertilidad y el SOP.
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